こんばんは(*´з`)スーパーほぐしです☆
今日は昼間は暖かかったけど、夜になったら冷え込んできましたね(´・ω・`)
最近、私はお店にお弁当を持ってくるようになりました！！
どうしても外食すると、食べ過ぎてしまうので。(笑)
作っている時も楽しくて、毎日作るのが楽しみになっています★
そういえば、昨日のヒルナンデスで『もつカレー』というものが出ていました。
あまりカレーにモツは聞いたことがないので、興味津々で見てしまいました。
すごくおいしそうでしたよ(´▽｀)
お家でも挑戦してみようかなと思います！！
カレーには、美肌効果や認知症予防、加齢臭予防があると言われています。
それに人間の身体にはセロトニンという通称『幸せホルモン』と言われるものがあって、
このセロトニンというものは、脳からではなく腸から出ていることが判明しています。
カレーに含まれるたくさんのスパイスや、タンパク質、脂質、炭水化物とバランスのよく摂取できるカレーは腸を温める効果がバツグンなので幸せな状態になれます(*'▽')
素晴らしい食べ物です♪
今日もスーパーほぐしは６０分２９８０円(税抜)で頑張っています☆
ぜひご利用下さい。
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