こんにちは、スーパーほぐし船橋店・浦安店です！！
本日も営業中しております。
スタッフの鍼灸師から、
今日は自律神経の調整に効果のある経穴を紹介したいと思います。
親指と人差し指の間にできる陥凹（かんおう：へこみ、くぼみ）にある合谷（ごうこく）というツボです。
この部位はしっかりと押してあげれば、
痛みがあるツボになりますが、
鎮痛効果もあり自律神経の調整にも効果を発揮する万能穴になります。
一時的に血圧も下げる効果もありです。
忙しくてマッサージを受けることができなかったりしたら仕事の合間などに、
皆様是非ともお試しください。
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