肩こりの原因の一つに、
デスクワークで同じ姿勢を長時間続けたするとら首の筋肉が硬くなり、
頸椎(首の骨)から出てる手に繋がる神経を圧迫したりします。
また血管を圧迫して筋肉に溜まった乳酸などの老廃物がだるさの原因になります。
その老廃物が溜まり固まるとコリコリとしたコリになります。
手の痺れや動きが悪いときはその可能性が高いです。
なので肩こりには首の筋肉をもみほぐすのが効果的です。
それと僧帽筋という首と肩の筋肉で、首がコレば肩もコルので、
肩こりで肩だけを揉んでほしくても首もほぐすことをおすすめします(^o^)/
対処より予防、辛くなる前に当店でもみほぐしなさってくださいp(^_^)q
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スーパーほぐし 船橋店
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