こんにちは、ほぐし屋のスーパーほぐしです。
「夏バテ」は聞いた事が有ると思いますが、
「冬バテ」も有るんです。
冬は１番寒暖差が大きい季節と言われています。
この寒暖差が自律神経を乱す原因となり、
だるさや疲れの原因となります。
次に寒さが筋肉を縮こまらせ血流も悪くなり、
プラス運動不足が肩こりや腰痛の原因となります。
自律神経の不調は睡眠不足の要因にも
規則正しい生活・適度な運動・温活等心がけ
体調改善に務めて下さい。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
スーパーほぐし 船橋店
http://www.sp-hogushi.com/?page_id=25
------------------------------------------------
住所:千葉県船橋市本町1-4-11 小林ビル2階
TEL:047-409-3956
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
スーパーほぐし 浦安店
http://www.sp-hogushi.com/?page_id=415
------------------------------------------------
住所:千葉県浦安市北栄1-16-16 折本ビル4階B
TEL:047-321-4252
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Facebook：
http://goo.gl/Uo54of
Twitter：
http://goo.gl/a0r4IN
mixi：
http://goo.gl/DG5fcp
アメブロ：
http://goo.gl/xb1dEI
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
